lunes, 3 de junio de 2013

Desprenderse del AMULETO

El drama no es más que nuestra propia Vida ...

Primero fue la experiencia vivida con la fabricación de un objeto que represente a alguien importante ,ahora es traer un objeto que por nada del mundo dejaríamos o venderíamos ¿Qué difícil no ?
La forma de la actividad fue igual a la actividad anterior , donde debemos formar círculos ,siguiendo la misma tónica ,y donde el respeto primara. Entonces la primera actividad trataba de contar sobre ese objeto.

Yo como soy una persona un “poco “ sensible sentí mucha de las experiencias contadas ,como mía , lograba contactarme con sus sentimientos , ponerme en sus lugares y por que sus lágrimas a su vez también se transformaban en las mías .. juro que no quería llorar pero cuando contaban experiencias de sus abuelos ,instantáneamente mi garganta se apretaba y mis lágrimas brotaban .

Yo sé que en esta carrera veremos muchas situaciones complicadas y que nos harán temblar y para esto se realiza esta actividad , para poder liberarnos de ciertas cosas y poder ser firmes en nuestras metas ya que este es el único modo de no sucumbir a situaciones tristes de nuestros usuarios … Deberé aprender más aún por que soy demasiado sensible.

La segunda parte de la actividad era “liberarse” o entregar (simbólicamente ) el objeto ,de manera de despojarnos de todo aquello que acarrea , en muchos casos fue muy fácil por que encontraron a un persona con sus mismos sentimientos o carácter ,pero en otros para entregarlos debía dividirlos ¡Que decisión más difícil! En mi caso yo hubiese llevado el anillo de mi abuela ,pero sería mas que imposible entregarlo , por que es mi amuleto ,mi reliquia , es algo que esta atado a mi corazón …

Verdaderamente estas actividades deben ayudarnos a despojarnos de nuestros temores , alejarnos de aquellas cosas que nos hacen mal para llegar a mirar el hermoso horizonte de la carrera , pero en mi caso esta persona , a al cual estoy atada de por vida hizo que entrara a esta carrera , por ella que estoy luchando por ser la mejor terapeuta y darle una vida digna a todos los abuelitos que lo pasan mal , quizás no soy un super héroe o un multimillonario con conciencia , pero su quiero cambiar el mundo que me rodea , dar lo mejor de mi y poder hacer valer la muerte de mi kuzé papai
A la vez quiero dar las gracias a mis compañeros que con un poco de temor igualmente abrieron su corazón y nos dieron a conocer pasajes de su vida íntima , GRACIAS por confiar en nosotros ,ya que sus experiencias de vida ,también nos engrandecen , nos hacen más fuerte y sobre todo nos unen como curso , más que mal seremos colegas y amigos de la vida :D

Esta puedo decir que es una de las experiencias mas HERMOSAS que he vivido y que afirman aún mas que esta es mi vocación , que no me equivoqué , este mi sendero y de aquí no me voy !!!!.


Por que el drama es parte de cada unos de nosotros ...

En esta oportunidad solo escuché que se debía traer papel de diario ¿Para qué sería? Me Imaginé que para un collage o para hacer divisiones ,error,estaba equivocada …

Mis compañeros que estaban escogidos por grupo se pusieron adelantes y formaron un círculo pequeño y el resto atrás formó un círculo mayor .La actividad consistía en realizar un objeto importantes para cada uno de ellos y que por ende representara a una persona que ellos consideraran como modelo a seguir o que los influenció dentro de su vida y esto debía ser creado con el diario que trajeron .
Así fue como vi compañeros haciendo pelotas, figuras, cintas , un millón de cosas ( y con simple diario ¿Se imaginan si les dan otros materiales ?estos chicos podrían crear verdaderas obras de arte).Posterior a esto ellos ajustaron detalles y luego comenzaron a indicar que significaba cada uno de los objetos que habían creado …

El ambiente estaba propicio para desahogarse , liberarse : era una pequeña luz tenue que aparecía entre los espacios de las cortinas, todos abrazados y sentados en el suelo …

Comenzaron así a abrir sus corazones ,ya que mientras contaban los significados, a quienes representaban sus objetos algunas lágrimas brotaron … una vez en mis clases de reiki mi profesora me dijo que los problemas del corazón , los dolores , las penas y todo aquello que nos daba un peso extra a nuestra vida se liberaba de dos formas , una es la risa , que curaba todo los males y la otra forma es a través de lágrimas que en cada gota se llevaba un poco de esas circunstancias o momentos penosos …

Algo que me llamo la atención que la gran mayoría le da un valor demasiado elevado al rol de la familia , ya que casi todos consideran como personas importantes o que los ayuda a ser como son, a algún familiar , y está claro , son ellos los que nos forman como personas ,que nos brindan seguridad o que simplemente son nuestros modelos a seguir. Otra cosa que quizás me duela más a mi es pensar que yo creía que algunos tenían una vida fácil y sin grandes problemas , pero ahí me di cuenta que muchas de las personalidades son duras o sensibles por las grandes cantidades de experiencias que han tenido que vivir … que triste fui pre juiciosa ,me di cuenta que todos TODOS han pasado algo que los ha marcado , algunos son las pérdidas de seres queridos , otros las separaciones , pero a su vez todos destacan que han crecido como personas gracias a esas etapas ...QUE SABIA ES LA VIDA.

Que hermoso ver a mi curso ,a mis futuros colegas y por supuesto a mis amigos transmitiendo tantas energías ,dando a conocer sus historias de vida y por sobre todo mostrándose así , sin tapujos …
Sin DUDAS esta fue mi MEJOR DECISIÓN <3


domingo, 2 de junio de 2013

¡”A mover las patitas , la colita y saltar ….se transformó en un a afinar el celofán “


Otra vez se nos presentó la posibilidad de hacer algo relacionado con la expresión corporal como en una publicación anterior mencioné : “Siempre pasa algo por otra cosa mejor”... me enfermé u.u estaba demasiado triste , no me podía el cuerpo ,me dolía la cadera ( a mi edad comienzan a aparecer los “achaques”) era realmente penoso ver a mis compañeros entusiasmados ,cambiándose la ropa y poniéndose calzas , pantalones cómodos y sacándose los zapatos mientras yo estaba en un lado ,sentada y con mucho frío ,por lo que me conseguí como tres chaquetas y parecía un verdadero oso polar … Yo quería saltar y moverme pipipipipi

En ese instante la profe a raíz que mucha gente estaba enferma o con dolor del brazo ya que nos habían vacunado contra la Hepatitis B decidió dividir el curso en tres grupos
  1. Las convalecientes : las que no podían realizar ningún

    movimiento
  2. Las con movilidad reducida : que sólo les dolía el brazo
  3. Las a todo terreno : con dolor o sin el participaban en todo .

En mi caso fui una convaleciente , así que nos fuimos a la oficina de la profesora Erna y nos pusimos a crear algún sonido relajante que fuera el broche de oro para finalizar la clase , fue super entretenido pues rebuscamos cosa para hacer un sonido suave , había un pequeño gong(platillos) , usamos papel celofán ,maracas ¡Lo que pillamos! ,luego de crearlo fuimos a la sala

Vimos un primer grupo haciendo una representación con las máscaras , era de alguien que con un suspiro revivía a otros y les quitaba las máscaras . Me imaginé a los Africanos y sus ritos o a los afroamericanos o espiritistas Brasileñas .

Luego vino el grupo A todo terreno , ellos crearon una “lavadora” o máquina ,donde partía uno o dos personas y luego se iban metiendo de a poco el resto , fue bien creativo y por sobre todo dinámico .

Y para finalizar llegó lo mejor , estaban todos cansados y agitados , se recostaron en el suelo y cerraron sus ojos , luego comenzó nuestra creación musical y todos se relajaron , algunas se quedaron hasta dormidas ,fue muy lindo ver como todo el mundo baja su respiración y se daban el tiempo para descansar esas mentes que durante esa semana estuvieron más que sobre exigidas .

Fue todo tan maravilloso como algo tan simple como un sonido puede llevarte a lugares inimaginables ,a la tranquilidad , a la misma paz y más aún cuando nosotras mismas con nuestra creatividad lo construimos y lo mostramos al resto.

Cuando todos despertaron estaban con una energía renovada , se sentían las risas (y algunos ronquidos jajajaj) y todo gracias a una simple actividad dinámica ¿Cómo sería que toda la gente implementara esto? Creo que las malas caras en la micro y los empujones disminuirían a CERO .







sábado, 1 de junio de 2013

¡¡¡¡¡ AAAA moverRRRR LaSSSssss Patitass!!!




Recuerdo que la profe llegó un día a la sala y nos dijo “ vengan con ropa cómoda para movernos”
en mi cabeza se pasaron miles de cosas ,pero lo destacable fue mi felicidad por que haríamos algo con el cuerpo :D ¡Que maravilla !

Al principio fue raro teníamos que hacer filas y luego pasearnos por la sala ,pero luego la cosa se vendría mejor , hicimos algo muy peculiar , nos paseábamos de todas las formas y direcciones posibles por la sala .Al principio las caras eran raras pero luego se comenzó a tomar confianza ,a perder el miedo a la vergüenza .Luego vino algo más raro o peculiar aún debíamos pasearnos de distintas maneras , saludarnos con las distintas partes del cuerpo ¡Eso fue realmente chistoso! Saludarnos con un hombro , con el pie , tocar un dedo , saltar , o simplemente saludar sin decir una sola palabra …
Hay tantas maneras de saludar a alguien fuera de las palabras ,hay tantas formas de decirle a alguien “gracias “o un “te quiero” sin emitir una sola sílaba, he allí el valor de la expresión física , esa expresión para -verbal que enriquece nuestro lenguaje , lo que hace que cada palabra sea reforzada o refutada .
Por lo menos a mi me encantó esta clase
Saludar al otro con cualquier parte de nuestro cuerpos, pues me imaginé en ese momento , como saluda una persona que no tiene sus extremidades superiores , ¿a caso no puede abrazar ? Una vez me dijeron que la palabra ABRAZAR se dividía en dos A-BRAZAR que significaba NO-BRAZOS , entonces para abrazar no se requiere de brazos, se requiere de afecto , de amor y de cualquier parte de nuestro cuerpo , que lindo Aprender dinámicas tan simples como saludar con una pierna para así abrir nuestra mente a lo convencional y poder actuar desde la creatividad y el movimiento .

En otra de las actividades pude sentir la espalda de mi compañera , nos auto-cargábamos, nos acariciábamos , sentíamos cada uno de nuestras vertebras , era como una conexión a través del movimiento , como si fuéramos un sin fin de olas meciéndose al mismo ritmo ,al mismo vaivén ….

Pero sin duda lo mas hermoso fue sentir la mano de algunas de mis compañeras ,con los ojos cerrados , sintiendo como su energía se transmitía a mi , como era capaz de apretar a una desconocida pero de una manera tan especial que pareciese que nos conociéramos de toda la vida ,como esos apretones que se les da a la familia o a la gente importante y más aún , sin sentirnos incómodas ,depositándo tanto cariño que logramos transmitir calor ,amor y protección .


Luego terminamos acostándonos, relajándonos de tan agitada actividad , volvimos a la respiración normal , cerrando los ojos y volviendo un poco a la tierra, por que verdaderamente sentí por unos segundos que estaba en el cielo … GRACIAS CURSO.

Los METE BOOOCHE!!

Clases de INSTRUMENTOS MUSICALES o como les digo yo : “los mete boches ”

Que clase más esperada , no solo por que metería mucha bulla , sino por que me encantan los instrumentos musicales , no hay mejor invento del hombre que un instrumento musical :D
los hay de todos los tipos : viento ,madera , percusión , cueros ; de todas las formas : como tambores , pequeños, distintos materiales pero por sobre todo tenemos distintos SONIDOS <3 que lindo escuchar el sonar de un violín o unas pequeñas campanillas , yo creo que es lo mas cercanos a la armonía de la naturaleza ¿Quién no se ha relajado con el sonar de las campanitas de viento o con la música de ambiente? .

Una vez me pregunté ¿quién habrá inventado el violín o la guitarra o mejor aún un piano? O mas allá todavía ¿Cómo se les ocurrió?¡Que genios aquellos ! .En mi caso yo toco charango , y siempre buscando el más allá de las cosas, busque el origen ,obviamente salían lugares, influencias que recibieron tales personas de tal país , pero nadie habla de como se le pudo ocurrir a un ser humano unir unas cuerdas con una caja de manera … fue ahí que me di cuenta que nada viene de una “iluminación divina” o algún medicamento o sustancia ingerida , sino que el humano como ser siempre SIEMPRE ha tratado de imitar todo lo natural , nuestro mismo cuerpo es la base de todo : tenemos la caja torácica o los pulmones que influyen en los sonidos , las palmas que al juntarse forman distintos ruidos o melodías como por ejemplo : si con los dedos comenzamos a aplaudir , se podrá obtener el sonido de la lluvia o en nuestra boca , si ponemos la lengua debajo de una cierta posición podremos igualar el sonido del viento en una tormenta, también tenemos los pies que pueden hacer un sonar estrepitoso . Pero es la Naturaleza la verdadera genio del arte , tenemos las semillas de los árboles para formar sonajas , palos como baquetas , los troncos como cajas y los cueros de los animales como verdaderos tambores (como los que son realizados por las culturas Indígenas) Que sabia es la Pachamama.

En esta clase la tarea era complicada : formar grupos dependiendo de la forma del sonido del instrumento el cual escogimos, crear una melodía o un sonido armónico en un tiempo determinado ( el cual fue muy poquito) :
-Primera Tarea : pensar en que hacer
-Segunda Tarea : crear algo que suene bonito
-Tercera Tarea : Coordinarlo
-Cuarta Tarea :aprenderlo y PRESENTARLO!!!!

Que cuesta improvisar , es algo que realmente valoro de los artistas ,ese don que tienen para unir sonidos y crear algo maravilloso ,uff que envidia . Recuerdo que como llevé un Trompe (instrumento mapuche) el único que pudo tocarlo fue el Iván ¡que chico mas multifacético!; Otra persona que me sorprendió fue Raquel con el Violín que maravilla de sonido :D