Recuerdo que la profe llegó un día a
la sala y nos dijo “ vengan con ropa cómoda para movernos”
en mi cabeza se pasaron miles de cosas
,pero lo destacable fue mi felicidad por que haríamos algo con el
cuerpo :D ¡Que maravilla !
Al principio fue raro teníamos que
hacer filas y luego pasearnos por la sala ,pero luego la cosa se
vendría mejor , hicimos algo muy peculiar , nos paseábamos de todas
las formas y direcciones posibles por la sala .Al principio las caras
eran raras pero luego se comenzó a tomar confianza ,a perder el
miedo a la vergüenza .Luego vino algo más raro o peculiar aún
debíamos pasearnos de distintas maneras , saludarnos con las
distintas partes del cuerpo ¡Eso fue realmente chistoso! Saludarnos
con un hombro , con el pie , tocar un dedo , saltar , o simplemente
saludar sin decir una sola palabra …
Hay tantas maneras de saludar a alguien
fuera de las palabras ,hay tantas formas de decirle a alguien
“gracias “o un “te quiero” sin emitir una sola sílaba, he
allí el valor de la expresión física , esa expresión para -verbal
que enriquece nuestro lenguaje , lo que hace que cada palabra sea
reforzada o refutada .
Por lo menos a mi me encantó esta
clase
Saludar al otro con cualquier parte
de nuestro cuerpos, pues me imaginé en ese momento , como saluda una
persona que no tiene sus extremidades superiores , ¿a caso no puede
abrazar ? Una vez me dijeron que la palabra ABRAZAR se dividía en
dos A-BRAZAR que significaba NO-BRAZOS , entonces para abrazar no
se requiere de brazos, se requiere de afecto , de amor y de cualquier
parte de nuestro cuerpo , que lindo Aprender dinámicas tan
simples como saludar con una pierna para así abrir nuestra mente a
lo convencional y poder actuar desde la creatividad y el
movimiento .
En otra de las actividades pude sentir
la espalda de mi compañera , nos auto-cargábamos, nos
acariciábamos , sentíamos cada uno de nuestras vertebras , era como
una conexión a través del movimiento , como si fuéramos un sin
fin de olas meciéndose al mismo ritmo ,al mismo vaivén ….
Pero sin duda lo mas hermoso fue sentir
la mano de algunas de mis compañeras ,con los ojos cerrados ,
sintiendo como su energía se transmitía a mi , como era capaz de
apretar a una desconocida pero de una manera tan especial que
pareciese que nos conociéramos de toda la vida ,como esos apretones
que se les da a la familia o a la gente importante y más aún , sin
sentirnos incómodas ,depositándo tanto cariño que logramos
transmitir calor ,amor y protección .
Luego terminamos acostándonos,
relajándonos de tan agitada actividad , volvimos a la respiración
normal , cerrando los ojos y volviendo un poco a la tierra, por que
verdaderamente sentí por unos segundos que estaba en el cielo …
GRACIAS CURSO.
No hay comentarios:
Publicar un comentario