Conclusión, porque todo concluye, termina ,se acaba …kabuuuumm

En un principio quería explicar lo que había aprendido en cada una de las  clases de creatividad pero luego pensé… ¿qué tiene de creativo eso? es muy fácil tomar cada entrada y sacar lo mejor, para mí lo aprendido queda en mi interior, queda   plasmado  como una piedra preciosa, la cual usaré  en un futuro muy próximo con mis usuarios: D

Primero  como una mención honrosa quiero agradecer  las clases de blogger , pues la verdad yo soy muy tonta con la tecnología ,  con suerte se ocupar  golpe , así que aprender a poner hipervínculos o cosas así ,fue conocimiento ganado (aunque me siga cargando , por lo menos lo se ocupar )

Podría alargarme y explicar un montón de cosas , pero si algo he aprendido es que las cosas más simples  , como  una imagen , un elemento o  una creación , pueden decir más que mil palabras , pues con cosas tan pequeñas logramos dar a conocer tantas cosas , logramos  descubrir al resto , logramos  conectarnos con nuestro cuerpo y las cosas que nos gustan , logramos  conocer a nuestros compañeros , sus virtudes y  las no tanto , logramos relajarnos , movernos al ritmo del sonido , dejamos que nuestro ser aflorara  pero por sobre todo logramos conocernos , que a la larga es lo más importante  y  lo mas difícil , es ahí la palabra clave de nuestro regalo creativo  :AUTOCONOCIMIENTO.

Aprendí que el proceso creativo  no tiene parámetros , se da en cualquier momento , con cualquier cosa ( como lo que ocurrió con el diseño del blogger , la máscara y el regalo creativo)y  en cualquier persona ; aprendí que  cada compañero lleva una pequeña historia que lo formo , una historia que puede ser dolorosa pero así y todo  formó a una gran persona .

¿Pero saben lo que  más aprendí?  Que  nunca  uno se conoce lo suficiente , recuerdo cuando tuve que dibujar mi contorno y poner virtudes ... algo tan “fácil “  se volvió  complejo  ¡me costó mucho !

Aprendí que  en lo simple esta lo importante, lo creativo está en la simpleza, en  ver en lo más mínimo la grandeza de las cosas.

Si le pican las ideas,
rasque con delicadeza,
así saldrán de su moño
sin embotar su cabeza.

Una vez en el ambiente,
contémplelas con vigor,
y elija con libertad
la que resulte mejor.

Con ímpetu apasionado
defienda su decisión,
poniendo la buena idea
en el campo de la acción.

Aquellas que no ejecute,
y resulten atrayentes,
guárdelas y úselas luego
en momento conveniente.

 Si vuelve la comezón

de ideas entre el peinado,
repita el procedimiento
con elegancia y cuidado.

Pero si tras todo esto
persistiera tal picor
“suéltese el moño” y esparza
ideas alrededor.

Preferible es compartirlas,
a sentir el desconsuelo,
que nos produce tenerlas
enredadas en el pelo.

Isabel Méndez

Gracias por lo aprendido, la pasión y  lo importante que es darle paso a la creatividad. GRACIAS GRACIAS GRACIAS.

Regalos creativos!!!!

Bueno la verdad que hacer el regalo  fue muy entretenido. Decidimos hacer el concepto de AUTOCONOCIMIENTO, al principio  cuando formamos los grupos no tenía idea  que hacer, excepto que  ya tenía un material  (los espejos)  así que a la semana siguiente fui a rozas a comprarlo.

(La verdad recordando el día en que formamos los grupos no entendí por qué elegimos ese concepto, yo creo que  fue como una iluminación divina o algo así, porque de la nada salió jjajajajja.)

Ya en mi casa  y con los espejos comprados  me dediqué a ver el foro que habíamos realizado  para conocernos , así que  iba nombre por nombre  viendo  la característica que más afloraba y de ahí diseñando ,  como varios les gustaba la naturaleza   diseñe un árbol y una flor de loto  y  así seguí con mis distintos compañeros ,  buscando su palabra clave , diseñando  y creando .

La verdad el  proceso creativo al principio  fue estresante  pero cuando ya logre visualizar lo que quería realizar  fue muy entretenido y fácil, como  en todo quise dejar mi huella así que las cosas fueron hechas con materiales reciclados o reutilizados. Así fue como  hice:

Una pirámide de espejos,  una flor de loto, un árbol, una bicicleta, un libro y un pentagrama. :D

Bueno con mis compañeros no teníamos mucho tiempo por los exámenes, así que una vez que terminamos nos juntamos en un parque (aunque un poco apurados pues algunos viajaban y otros debían cuidar a sus hermanos). Cada uno entrego su regalo y explicaba su significado o lo que trato de rescatar, fue todo muy bonito: D En resumen:

- Danza me regaló una balanza de virtudes y defectos para así  lograr el equilibrio y yo debía anotar en cada lado de la balanza  las cosas que fueran una virtud  o algo que debo cambiar.

   -Javi me diseñó  una caja con unos espejitos en el interior, parecía un cofre del tesoro, ahora        puedo jugar a la pirata ajajay

   -Cama me hizo un dibujo  mío, donde salía sentada con gatitos y una tortuga en mi cabeza, demasiado lindo: D

El regalo de Lindsay  fue muy tierno era  una cajita de madera decorada con servilletas, tenía un caballo  en su  tapa  y tortugas en  la base: D creo que se nota que me gustan los animales jojana

Pablo  me  diseño  una “una mano pata de perro “(Con la huella) y cuando me lo entrego me dijo que era para que se mostrara que amaba los animales  argwww

 Y Belén me regalo un libro que en su interior tenía la pregunta ¿Cómo me conozco a mí  mismo?  Y en sus hojas tenían fotos de animalitos, tortugas,  Rabie  Williams baba baba y todo lo que me gusta, pero en el final tiene unas hojas en blanco, a lo cual ella me dijo que era para que cada uno escribiera  su propia historia: D  que lindo

Todos los regalos fueron muy lindos, quede muy satisfecha: D  pues se esmeraron en crear algo bonito, además todos los regalos fueron de mi gusto.

Una fotografía…un recuerdo

En la última actividad deDrama se nos pidió  (y me incluyo ya que por fin me tocaría a mi) una fotografía a cerca de alguien a quien nosotros consideráramos un modelo .En mi caso no lo pensé mucho, ya tenía claro a quien pondría como mi modelo…

Como en las demás presentaciones los sentimientos afloraron y ¡cómo no! Si en todos los casos, dichas personas calaron  hondo en nuestras vidas. Primero  realizamos un círculo en el medio (aquellos que nos tocaba contar nuestras historias con respecto a las imágenes)

En la gran mayoría de las fotografías se encontraban familiares, ya sean abuelo, hermanos, nuestras madres o  una amiga (que ya son parte de nuestra familia igualmente).

Cuando mis compañeros  comenzaron a salir  tenía un poco de miedo de  ponerme más sensible de lo que estaba y llorar, así que me mentalicé  para que esto no ocurriera. Fue así como todos  contamos  aquellas historias que guardábamos en nuestros corazones, algunas más fuertes que otras pero obviamente  todas importantes.

En ese momento la más mínima palabra  podría causar que reveláramos nuestros sentimientos más profundos , aquellas cosas que muchos ocultamos o que  las retenemos para  un ambiente más familiar  , como lo fue en mi caso, pues  sentía que a pesar de todo igualmente no tenía la confianza para llorar  o contar pasajes de mi vida privada  ,así que  cuando comencé a  sentirme triste  decidí cortar  mi relato y finalizar con un “ESO”.

La verdad, aunque   que piense que  contar estas cosas personales  no corresponden, ya que una cosa es el drama  y otra distinta es contar las intimidades que nos caracterizan  ,igualmente  fue  bonito escuchar algunas historias , pues  ayuda a entender ciertas reacciones o formas de ver la vida , pues todo aquello nos forma y nos crea una personalidad  específica,(aunque en mi caso  no quiero repetirlo pues para mí el tema no está superado y en vez de ser una terapia  me daña más ,además no me interesa que el resto se entere de mí , si me quieren conocer ,pues que se acerquen, es mejor  escuchar ciertas cosas en una conversación  que en una presentación de un ramo ). Lo que no negaré es que  sin duda todos tenemos trabas , cada una de las fotografías  significaban algo  demasiado importante  y potente ,  en esas imágenes no solo estaba un  rostro , sino una historia en común , un momento difícil , una alegría o un llanto ,eso nos demuestra que somos seres social es , seres que requerimos de otros para formarnos , necesitamos la palabra de aliento o la crítica  , más aun  cuando esa persona es un modelo a seguir. Realmente no podemos vivir solos, necesitamos las comunidades, tener un hombro para descansar, así que este es un ejercicio que muchos individualistas podrían hacer, pues cada persona (aunque sea un desconocido) provoca un cambio en nosotros.

Linda experiencia, gratificante  pero muy potente….

Quien se imaginaria que  una simple imagen puede llevarnos a cambios tan repentinos de sentimientos, de estados de ánimo…

Desprenderse del AMULETO

El drama no es más que nuestra propia Vida ...

Primero fue la experiencia vivida con la fabricación de un objeto que represente a alguien importante ,ahora es traer un objeto que por nada del mundo dejaríamos o venderíamos ¿Qué difícil no ?

La forma de la actividad fue igual a la actividad anterior , donde debemos formar círculos ,siguiendo la misma tónica ,y donde el respeto primara. Entonces la primera actividad trataba de contar sobre ese objeto.

Yo como soy una persona un “poco “ sensible sentí mucha de las experiencias contadas ,como mía , lograba contactarme con sus sentimientos , ponerme en sus lugares y por que sus lágrimas a su vez también se transformaban en las mías .. juro que no quería llorar pero cuando contaban experiencias de sus abuelos ,instantáneamente mi garganta se apretaba y mis lágrimas brotaban .

Yo sé que en esta carrera veremos muchas situaciones complicadas y que nos harán temblar y para esto se realiza esta actividad , para poder liberarnos de ciertas cosas y poder ser firmes en nuestras metas ya que este es el único modo de no sucumbir a situaciones tristes de nuestros usuarios … Deberé aprender más aún por que soy demasiado sensible.

La segunda parte de la actividad era “liberarse” o entregar (simbólicamente ) el objeto ,de manera de despojarnos de todo aquello que acarrea , en muchos casos fue muy fácil por que encontraron a un persona con sus mismos sentimientos o carácter ,pero en otros para entregarlos debía dividirlos ¡Que decisión más difícil! En mi caso yo hubiese llevado el anillo de mi abuela ,pero sería mas que imposible entregarlo , por que es mi amuleto ,mi reliquia , es algo que esta atado a mi corazón …

Verdaderamente estas actividades deben ayudarnos a despojarnos de nuestros temores , alejarnos de aquellas cosas que nos hacen mal para llegar a mirar el hermoso horizonte de la carrera , pero en mi caso esta persona , a al cual estoy atada de por vida hizo que entrara a esta carrera , por ella que estoy luchando por ser la mejor terapeuta y darle una vida digna a todos los abuelitos que lo pasan mal , quizás no soy un super héroe o un multimillonario con conciencia , pero su quiero cambiar el mundo que me rodea , dar lo mejor de mi y poder hacer valer la muerte de mi kuzé papai …

A la vez quiero dar las gracias a mis compañeros que con un poco de temor igualmente abrieron su corazón y nos dieron a conocer pasajes de su vida íntima , GRACIAS por confiar en nosotros ,ya que sus experiencias de vida ,también nos engrandecen , nos hacen más fuerte y sobre todo nos unen como curso , más que mal seremos colegas y amigos de la vida :D

Esta puedo decir que es una de las experiencias mas HERMOSAS que he vivido y que afirman aún mas que esta es mi vocación , que no me equivoqué , este mi sendero y de aquí no me voy !!!!.

Por que el drama es parte de cada unos de nosotros ...

En esta oportunidad solo escuché que se debía traer papel de diario ¿Para qué sería? Me Imaginé que para un collage o para hacer divisiones ,error,estaba equivocada …

Mis compañeros que estaban escogidos por grupo se pusieron adelantes y formaron un círculo pequeño y el resto atrás formó un círculo mayor .La actividad consistía en realizar un objeto importantes para cada uno de ellos y que por ende representara a una persona que ellos consideraran como modelo a seguir o que los influenció dentro de su vida y esto debía ser creado con el diario que trajeron .

Así fue como vi compañeros haciendo pelotas, figuras, cintas , un millón de cosas ( y con simple diario ¿Se imaginan si les dan otros materiales ?estos chicos podrían crear verdaderas obras de arte).Posterior a esto ellos ajustaron detalles y luego comenzaron a indicar que significaba cada uno de los objetos que habían creado …

El ambiente estaba propicio para desahogarse , liberarse : era una pequeña luz tenue que aparecía entre los espacios de las cortinas, todos abrazados y sentados en el suelo …

Comenzaron así a abrir sus corazones ,ya que mientras contaban los significados, a quienes representaban sus objetos algunas lágrimas brotaron … una vez en mis clases de reiki mi profesora me dijo que los problemas del corazón , los dolores , las penas y todo aquello que nos daba un peso extra a nuestra vida se liberaba de dos formas , una es la risa , que curaba todo los males y la otra forma es a través de lágrimas que en cada gota se llevaba un poco de esas circunstancias o momentos penosos …

Algo que me llamo la atención que la gran mayoría le da un valor demasiado elevado al rol de la familia , ya que casi todos consideran como personas importantes o que los ayuda a ser como son, a algún familiar , y está claro , son ellos los que nos forman como personas ,que nos brindan seguridad o que simplemente son nuestros modelos a seguir. Otra cosa que quizás me duela más a mi es pensar que yo creía que algunos tenían una vida fácil y sin grandes problemas , pero ahí me di cuenta que muchas de las personalidades son duras o sensibles por las grandes cantidades de experiencias que han tenido que vivir … que triste fui pre juiciosa ,me di cuenta que todos TODOS han pasado algo que los ha marcado , algunos son las pérdidas de seres queridos , otros las separaciones , pero a su vez todos destacan que han crecido como personas gracias a esas etapas ...QUE SABIA ES LA VIDA.

Que hermoso ver a mi curso ,a mis futuros colegas y por supuesto a mis amigos transmitiendo tantas energías ,dando a conocer sus historias de vida y por sobre todo mostrándose así , sin tapujos …

Sin DUDAS esta fue mi MEJOR DECISIÓN <3

¡”A mover las patitas , la colita y saltar ….se transformó en un a afinar el celofán “

Otra vez se nos presentó la posibilidad de hacer algo relacionado con la expresión corporal como en una publicación anterior mencioné : “Siempre pasa algo por otra cosa mejor”... me enfermé u.u estaba demasiado triste , no me podía el cuerpo ,me dolía la cadera ( a mi edad comienzan a aparecer los “achaques”) era realmente penoso ver a mis compañeros entusiasmados ,cambiándose la ropa y poniéndose calzas , pantalones cómodos y sacándose los zapatos mientras yo estaba en un lado ,sentada y con mucho frío ,por lo que me conseguí como tres chaquetas y parecía un verdadero oso polar … Yo quería saltar y moverme pipipipipi

En ese instante la profe a raíz que mucha gente estaba enferma o con dolor del brazo ya que nos habían vacunado contra la Hepatitis B decidió dividir el curso en tres grupos

1. Las convalecientes : las que no podían realizar ningún
   
   movimiento
   
2. Las con movilidad reducida : que sólo les dolía el brazo
3. Las a todo terreno : con dolor o sin el participaban en todo .

En mi caso fui una convaleciente , así que nos fuimos a la oficina de la profesora Erna y nos pusimos a crear algún sonido relajante que fuera el broche de oro para finalizar la clase , fue super entretenido pues rebuscamos cosa para hacer un sonido suave , había un pequeño gong(platillos) , usamos papel celofán ,maracas ¡Lo que pillamos! ,luego de crearlo fuimos a la sala

Vimos un primer grupo haciendo una representación con las máscaras , era de alguien que con un suspiro revivía a otros y les quitaba las máscaras . Me imaginé a los Africanos y sus ritos o a los afroamericanos o espiritistas Brasileñas .

Luego vino el grupo A todo terreno , ellos crearon una “lavadora” o máquina ,donde partía uno o dos personas y luego se iban metiendo de a poco el resto , fue bien creativo y por sobre todo dinámico .

Y para finalizar llegó lo mejor , estaban todos cansados y agitados , se recostaron en el suelo y cerraron sus ojos , luego comenzó nuestra creación musical y todos se relajaron , algunas se quedaron hasta dormidas ,fue muy lindo ver como todo el mundo baja su respiración y se daban el tiempo para descansar esas mentes que durante esa semana estuvieron más que sobre exigidas .

Fue todo tan maravilloso como algo tan simple como un sonido puede llevarte a lugares inimaginables ,a la tranquilidad , a la misma paz y más aún cuando nosotras mismas con nuestra creatividad lo construimos y lo mostramos al resto.

Cuando todos despertaron estaban con una energía renovada , se sentían las risas (y algunos ronquidos jajajaj) y todo gracias a una simple actividad dinámica ¿Cómo sería que toda la gente implementara esto? Creo que las malas caras en la micro y los empujones disminuirían a CERO .

¡¡¡¡¡ AAAA moverRRRR LaSSSssss Patitass!!!

Recuerdo que la profe llegó un día a la sala y nos dijo “ vengan con ropa cómoda para movernos”

en mi cabeza se pasaron miles de cosas ,pero lo destacable fue mi felicidad por que haríamos algo con el cuerpo :D ¡Que maravilla !

Al principio fue raro teníamos que hacer filas y luego pasearnos por la sala ,pero luego la cosa se vendría mejor , hicimos algo muy peculiar , nos paseábamos de todas las formas y direcciones posibles por la sala .Al principio las caras eran raras pero luego se comenzó a tomar confianza ,a perder el miedo a la vergüenza .Luego vino algo más raro o peculiar aún debíamos pasearnos de distintas maneras , saludarnos con las distintas partes del cuerpo ¡Eso fue realmente chistoso! Saludarnos con un hombro , con el pie , tocar un dedo , saltar , o simplemente saludar sin decir una sola palabra …

Hay tantas maneras de saludar a alguien fuera de las palabras ,hay tantas formas de decirle a alguien “gracias “o un “te quiero” sin emitir una sola sílaba, he allí el valor de la expresión física , esa expresión para -verbal que enriquece nuestro lenguaje , lo que hace que cada palabra sea reforzada o refutada .

Por lo menos a mi me encantó esta clase

Saludar al otro con cualquier parte de nuestro cuerpos, pues me imaginé en ese momento , como saluda una persona que no tiene sus extremidades superiores , ¿a caso no puede abrazar ? Una vez me dijeron que la palabra ABRAZAR se dividía en dos A-BRAZAR que significaba NO-BRAZOS , entonces para abrazar no se requiere de brazos, se requiere de afecto , de amor y de cualquier parte de nuestro cuerpo , que lindo Aprender dinámicas tan simples como saludar con una pierna para así abrir nuestra mente a lo convencional y poder actuar desde la creatividad y el movimiento .

En otra de las actividades pude sentir la espalda de mi compañera , nos auto-cargábamos, nos acariciábamos , sentíamos cada uno de nuestras vertebras , era como una conexión a través del movimiento , como si fuéramos un sin fin de olas meciéndose al mismo ritmo ,al mismo vaivén ….

Pero sin duda lo mas hermoso fue sentir la mano de algunas de mis compañeras ,con los ojos cerrados , sintiendo como su energía se transmitía a mi , como era capaz de apretar a una desconocida pero de una manera tan especial que pareciese que nos conociéramos de toda la vida ,como esos apretones que se les da a la familia o a la gente importante y más aún , sin sentirnos incómodas ,depositándo tanto cariño que logramos transmitir calor ,amor y protección .

Luego terminamos acostándonos, relajándonos de tan agitada actividad , volvimos a la respiración normal , cerrando los ojos y volviendo un poco a la tierra, por que verdaderamente sentí por unos segundos que estaba en el cielo … GRACIAS CURSO.